脚癣，医学名为足癣，是皮肤癣菌导致的足部皮肤真菌感染病。患病后，脚部常出现红斑、水疱、脱屑、瘙痒等症状，且脚癣易复发、难痊愈，很多人都想知道如何根治脚癣真菌感染，以下这些方法要了解：

　　一、药物治疗

　　药物治疗是核心，依据病情轻重和感染范围，分为局部和系统治疗。

　　局部治疗：常用外用抗真菌药可有效杀灭真菌。需按疗程使用，一般在症状消失后持续涂抹 2 周以上，以清除残余真菌，防止复发。使用时严格遵循药品说明书或医嘱，避免过量或随意停药。

　　系统治疗：若外用药物效果差或病情严重，可口服抗真菌药。此类药物需在医生指导下使用，并监测肝功能，确保用药安全。系统治疗疗程长，患者要保持耐心，不可中断治疗。

　　二、调整生活习惯

　　除药物治疗外，调整个人卫生和生活习惯很重要，保持足部清洁干燥是关键。

　　勤洗脚：每天用温水和温和清洁剂洗脚，重点清洗脚趾缝，洗完后仔细擦干，避免水分残留。

　　选合适鞋袜：穿透气性好的鞋袜，避免长时间穿紧身鞋或塑料鞋，且要勤洗勤换，保持干燥清洁。

　　防交叉感染：不在公共场所赤脚行走或用公用拖鞋，个人拖鞋、毛巾等定期清洗消毒，降低交叉感染风险。

　　三、预防措施

　　增强免疫力：多吃新鲜蔬果，补充维生素和矿物质，适量运动，增强身体抵抗力。

　　避免搔抓：瘙痒是脚癣常见症状，搔抓会损伤皮肤增加感染风险，可使用炉甘石洗剂等止痒，或轻轻按揉缓解。

　　定期检查：症状消失后也要定期到医院皮肤科检查，确保感染完全消除。长期或反复的脚癣，可能需深入检查，排除糖尿病等增加感染风险的潜在疾病。

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