毛周角化症也是比较常见的一种皮肤病，很多人都见过毛周角化症患者。毛周角化症病程缠绵，迁延日久，治疗不易，令很多患者为此苦恼。在这个漫长的治病过程种，日常生活中的食物对于毛周角化症患者相当的重要。常吃合适的食物，对毛周角化症的恢复有很大的帮助，可以起到缩短治疗的过程，促进恢复的效果。那么到底什么食物适合毛周角化症患者吃呢?下面就介绍一些适合毛周角化症患者适合吃的食物。

　　中医认为毛周角化病属于人体气血虚弱，新陈代谢缓慢，皮肤角质层增厚，导致毫毛生长不出来，毫毛与体内的代谢物质一起郁结在皮下无法突破出来而发生的皮肤病变。那么在日常生活里面的食物选择，就要以补益人体气血的为主，同时也要吃一些具有疏通毛孔作用的食物，把毛孔打开，让皮下堆积的代谢物质排泄出来。

　　人体的气血主要来源于脾胃，脾胃被中医称为后天之本，气血之源。凡是有一个好脾胃的人，一般都很少生病，就算生病了，也会很快好转，甚至不吃药，身体也能自己恢复，所以毛周角化症患者的脾胃很重要。补益脾胃，便是补益气血。黄色，味甘的食物，都具有健脾胃的功效，如：红薯、南瓜、土豆、大枣、山药、小米、大米、白扁豆、黄芪、党参、甘草、黄豆，红糖、姜、甘蔗、芒果、枇杷等等，这些食物中，有些还是药材，属于药食同源的，对于脾胃有很强的补益之力，长期服用，可以很快的恢复人体气血。但是一直补益，就很容易让身体气血壅滞，所以还要搭配一些泄脾的食物。味到很淡的食物，俱有渗水湿的功效。脾主运人体的水湿，利湿的食物，可以减轻脾的负担，间接的养脾气。最具有代表的淡味食物，就是蘑菇类，其中的茯苓是利水的主药，同时也是可口的食物。还有白菜、薏仁、绿豆、冬瓜、莴笋、黄瓜等等，和补益的食物搭配着吃，就具有一补一泄的功效，既扶正又祛邪。

　　除了强健脾胃之外，还有益肺气。肺主人体一身之大气，又主人皮毛，司毛孔开阖，皮肤出了问题，和肺脱不开关系。毛周角化症益肺气，主要就是为了，调节毛孔的开阖，令毛孔的开关正常，把毛孔打开，让堆积在毛孔里面的堵塞物有出路，没有东西堆积在毛孔里面，毛周角化症自然就好了。益肺的食物有山药、百合、莲子、银耳、白芝麻、梨、蛋等等白色的食物都可以。辛味的食物有发散之力，可以宣肺开表，这开表的意思也就是打开毛孔的意思，对于排毒非常的重要，但是辛辣的食物吃多了对于毛周角化症有害，吃多了会使病情加重，但是可吃一点，就可以起到宣肺开表的作用，也不生邪气。辛味的食物常见于调味香料，姜、葱、蒜、辣椒等等。

　　毛周角化症患者日常生活中，把补脾益肺，渗湿开表的食物搭配着吃，对身体疾病的恢复有很大的帮助。虽然食物对疾病的康复有所帮助，但始终是食物，效果低微，无法和药物比，治病还需依赖药物，所以毛周角化症患者不能一味的依靠食物来缓解病情，要积极的去正规医院接受治疗。