手足癣是一种由真菌感染引起的常见皮肤病，尤其在手脚等温暖潮湿的部位高发。这些部位因出汗多、透气性差，成为真菌繁殖的“温床”，导致皮肤出现瘙痒、脱皮、水疱甚至裂口等问题。足癣多发生于脚趾缝和脚底，俗称“脚气”;手癣则常见于手掌和指缝，通常由足癣传染而来。

　　手足癣不仅影响日常生活，还可能带来更严重的后果。持续的瘙痒让人难以集中注意力，甚至影响睡眠和工作。脱皮、水疱等症状不仅影响手脚美观，还可能降低自信心。更需警惕的是，手足癣具有较强传染性，可通过直接接触或共用毛巾、鞋袜等物品传播，若抓挠患处后触碰身体其他部位，还可能引发体癣、股癣等。若长期放任不管，可能合并细菌感染，诱发丹毒、蜂窝织炎等并发症，严重时甚至危及生命。

　　治疗手足癣需及时采取科学措施。一旦发现症状，应尽快到皮肤科就诊，医生会根据病情开具抗真菌药膏或口服药物。治疗期间必须严格遵医嘱，不可自行停药或减少用药量，即使症状消退也要坚持用药一段时间，以防真菌残留导致复发。日常护理同样关键，保持手脚清洁干燥是预防核心——勤洗脚后彻底擦干，选择透气性好的鞋袜并及时更换。避免与他人共用私人物品，在公共浴室、泳池尽量穿自备拖鞋。若家人患病，需对患者衣物高温消毒，并避免直接接触其鞋袜。

　　预防手足癣重在切断真菌传播途径。通过保持个人卫生、增强防范意识，配合规范治疗，可以有效控制病情，让手脚恢复健康状态。

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