皮肤癣是常见的真菌感染性皮肤病，传染性强，发病时会出现红痂、丘疹与瘙痒症状，给生活带来诸多困扰，严重影响患者日常及工作。因其危害较大，日常护理至关重要。

　　一、注重卫生。

　　需勤洗手、洗脚，及时换洗贴身衣物与鞋子，定期对毛巾、帽子、手套、澡巾等个人用品消毒。切勿共用私人用品，也别使用他人的，以防传染。

　　二、留意饮食。

　　饮食应营养均衡、口味清淡，保证维生素与蛋白质等营养摄入。避免食用油腻、辛辣刺激性食物，以防诱发或加重病情。可多吃新鲜蔬果，适当摄入清热降火食材。

　　三、强化防护。

　　不要使用公共拖鞋、浴盆、寝具等。尤其在游泳池、桑拿房、健身房等场所，切不可赤足行走，以免加重或再次感染致病情反复。平时宜适当锻炼，增强机体免疫力，利于皮肤癣治疗。

　　四、及时就医。

　　发现皮肤癣症状后切勿拖延，应尽快前往正规皮肤科诊治。遵循医嘱按时用药、定期复诊，防止病情恶化与传染他人。早发现早治疗，可降低治疗成本。

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