许多人常把“脚气”“脚气病”“灰指甲”混为一谈，其实它们是完全不同的疾病。分清区别，才能正确应对!

　　一、脚气(足癣)——真菌惹的祸

　　症状：脚趾缝脱皮、长水疱、瘙痒难耐，严重时糜烂渗液;若感染手部则称手癣。

　　检测：刮取皮屑检测真菌即可确诊。

　　治疗：

　　外用抗真菌药膏(如联苯苄唑、特比萘芬)，连续涂抹4周以上;

　　合并细菌感染时，需配合抗生素药膏。

　　二、脚气病——营养不良的信号

　　真身：维生素B1缺乏症，与真菌无关!

　　症状：食欲差、疲劳、手脚麻木、心跳快、下肢水肿，重者可能心力衰竭。

　　高危人群：长期酗酒、挑食、消化吸收障碍者。

　　应对：补充维生素B1(瘦肉、豆类、糙米)，严重时需注射补充。

　　三、灰指甲(甲癣)——真菌蔓延的后果

　　来源：多由脚气传染至指甲，少数直接感染。

　　表现：指甲变厚、发黄、浑浊、易碎，甚至脱落。

　　治疗：

　　轻症：锉薄病甲后外涂抗真菌甲油(如环吡酮胺);

　　重症：口服药(如特比萘芬)3-6个月，用药前后需查肝功能。

　　防病关键：切断真菌传播链

　　不共用物品：拖鞋、毛巾、洗脚盆专人专用，袜子单独手洗;

　　保持干燥：穿吸汗棉袜，鞋柜定期通风，运动鞋垫勤晒;

　　公共防护：泳池、浴室穿自带拖鞋，避免赤脚行走;

　　脚气早治：避免抓挠后感染指甲，引发灰指甲。

　　误区提醒

　　脚气≠脚气病，乱补维生素B1治不了脚气;

　　醋泡、蒜泥敷脚无法杀灭深层真菌，可能刺激皮肤;

　　灰指甲治愈后，新甲需6-12个月完全长出，勿中途放弃治疗。

　　发现脚部异常，建议先到皮肤科明确诊断。脚气、灰指甲坚持规范用药可根治，脚气病及时调整饮食也能恢复。健康从“足”下开始!

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