银屑病乃是一种极为顽固的皮肤疾病，在生活中，患者除了要积极应对、科学治疗之外，以下这些关于银屑病的禁忌也务必要加以注意!

　　1. 避免紧张焦虑

　　银屑病的出现致使许多人产生心情压抑、郁闷、自卑等心理状态，而这些不良情绪均会导致银屑病病情加重。银屑病患者需知晓，只要进行科学、规范的治疗，病情是能够得到控制与改善的。因此，患者要注重调节自身情绪，保持乐观积极的治疗心态，切不可让情绪被病情所左右。

　　2. 避免过度劳累

　　感染、应激皆是银屑病加重和诱发的关键因素。

　　过度劳累以及经常熬夜会降低身体的抵抗力，使得更容易出现感冒等状况，进而加重银屑病。银屑病患者应避免过度劳累，不熬夜，不久坐，保持心情愉悦，舒缓压力，并适当进行运动。

　　3. 忌烟忌酒

　　烟酒皆是银屑病患者的禁忌!

　　吸烟能够诱导中性粒细胞活化或者产生一些过氧化物及酶类，进一步参与银屑病皮损的炎症反应，从而导致银屑病的发生与加重，并且降低治疗效果。大量酒精摄入后会抑制细胞免疫，引发炎症反应;同时，饮酒者对细菌的清除能力下降，易发生多种感染，加剧银屑病病情;饮酒还可引发情绪、精神及心理问题。

　　4. 不要盲目忌口

　　在饮食方面要着重强调，禁止盲目地忌口!

　　银屑病患者由于皮损处有大量的鳞屑脱落，需要补充足量的蛋白质。而对于某些食物的忌口则是因人而异的，高脂高糖饮食、高嘌呤饮食有引发高血压、肥胖、代谢综合征的可能，这些疾病与银屑病的发生发展相关，所以应当适当加以控制。同时，若发现某种食物食用后导致病情加重，那就不要再食用了!

　　5. 不盲信偏方

　　有些患者治病心切，四处寻求药方，甚至轻信偏方，这是要坚决杜绝的。盲目使用偏方治疗，不仅无法助力病情好转，还会导致病情加重，使得治疗难度增大。患者要注意进行科学、规范的治疗，定期复查，遵循医嘱适当调整用药，方能使治疗达到预期效果!

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