囊肿性痤疮是一种常见的皮肤病，是由于皮肤毛孔堵塞而引起的皮肤炎症，它通常表现为囊肿和脓疱，可能会导致沉重的痛苦和疤痕。虽然它很难消除，但是通过正确的治疗方法和生活习惯的改变，可以帮助你减少此类痤疮的风险。

　　调整饮食

　　饮食对囊肿性痤疮有很大的影响，限制食用高糖、高油脂、高碳水化合物的食物，可以帮助降低痤疮的发病率。多吃水果、蔬菜、全麦食品、鱼类等健康食品，有利于保持皮肤健康。

　　少用化妆品

　　少用化妆品，或避免使用油质较重的粉底和乳液等化妆品，经常使用具有清洁功能的洗面奶和爽肤水，有助于清除毛孔里的污垢和油脂，预防囊肿的产生。不要轻易尝试挤压囊肿，以免造成伤口感染和痘印的留下。

　　保持面部清洁

　　保持面部清洁是外部治疗囊肿性痤疮的关键，建议每日用深层清洁面膜对面部进行清洁，此外还可以考虑用适当的清洁性产品来清洁毛孔，定期去角质也是保持面部清洁的有效方法。

　　合理用药

　　在选择化妆品和使用外用药品治疗时，应尽可能使用无刺激性和低刺激性的产品，应在医生的建议下使用激素类药物和抗生素，这些药物不能长期使用，通常只用于急性症状。当你停止使用这些药物时，症状也会复发，因此要合理用药。

　　保持心情愉悦

　　情绪波动、压力过大、睡眠欠缺等身体不适会直接影响皮肤的状态，因此在治疗过程中，保持心情愉悦，规律生活也十分重要。

　　临沂鲁南医院温馨提醒：

　　囊肿性痤疮虽然难以治疗，但我们可以采取一些正确的方式来预防痤疮，合理的饮食和饮食习惯、适当的化妆品和清洁和合理用药等方法都可以对治疗囊肿性痤疮起到积极的作用。