荨麻疹是一种常见的皮肤过敏反应，俗称"风疙瘩"。患者皮肤会出现突发性红肿风团，伴随剧烈瘙痒，症状可能在几小时内消退，但容易反复发作，持续数日甚至数月。急性荨麻疹通常短期痊愈，若反复发作超过六周则转为慢性。特殊类型包括遇冷发作的寒冷性荨麻疹、运动后出现的胆碱能性荨麻疹、受压部位出现肿胀的压力性荨麻疹等。

　　诱发因素复杂多样，约四分之三患者难以明确病因。常见外部诱因包括物理刺激(冷热变化、摩擦、日晒)、特定食物(海鲜、蛋类、酒类)、药物反应以及接触花粉、尘螨等过敏原。内部因素则与慢性感染、过度疲劳、精神压力或自身免疫疾病相关，需特别注意的是，慢性荨麻疹多与过敏无关，而是身体自发性反应。

　　治疗关键在于控制症状和减少复发。患者需注意观察并记录可能诱发症状的因素，如发现特定食物或环境诱因应及时规避。日常应选择宽松衣物，避免暴晒和过热洗浴，保持居住环境清洁。药物治疗以第二代抗过敏药为主，严重时可配合物理治疗。当常规治疗无效时，新型生物制剂可提供有效解决方案。

　　特别提醒患者勿轻信"根治"传言，及时就医是管理疾病的核心。皮肤科或过敏专科医生不仅能帮助排查潜在诱因，还能发现可能伴随的甲状腺异常等隐匿疾病。规律用药配合生活调整，多数患者可显著改善症状。若出现反复发作、呼吸困难或面部肿胀等严重情况，务必立即就医，这些可能是严重过敏反应的预警信号。

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