荨麻疹可谓是诸多皮肤患者的梦魇之一了，这是为何呢?只因它极易复发，而且瘙痒难耐还不能搔抓，越抓疙瘩就越多!在皮肤科中，这类疾病属于较为常见的一种类型，一般患者会出现皮肤瘙痒且越抓越痒的状况。许多人正因荨麻疹而严重影响了生活质量，那么荨麻疹难以治疗吗?怎样做才能使其远离我们呢。

　　荨麻疹依据病程可分为两类：

　　急性荨麻疹与慢性荨麻疹。不同类型的治疗方式和治疗效果存在差异。

　　病程短于六周的属于急性荨麻疹，相对容易治疗。治疗首先要去除病因，清除过敏原，停止使用可疑致敏药物或食物，而后若有感染者根据严重程度，选择使用抗生素、服用抗组胺药物进行治疗，甚至可能选用糖皮质激素治疗等。

　　而慢性荨麻疹的治疗难度则会相对大一些，需要较长时间的药物治疗，当然慢性荨麻疹具有自限性，患者可能在经过一定时间后会自行痊愈。所以慢性荨麻疹的治疗目标是控制症状，提升生活质量。

　　如何远离荨麻疹?

　　1、规避诱发因素

　　荨麻疹属于过敏性皮肤疾病，外界诱因对其影响颇大，故而积极寻找病因，可以通过写日记的方式记录药物或食物以及周边环境的变化，这样一旦患上荨麻疹，就可以依据记录查找可能存在的过敏源。

　　2、避开特定食物

　　不要食用过多含有组胺的食物，如蛋类、虾蟹、贝类、奶酪、蔬菜类(包括番茄、菠菜、豌豆)、水果类(如芒果、香蕉)、含有巧克力和可可的糕点及冰淇淋、糖果等。

　　3、保持情绪稳定

　　精神压力可能引发荨麻疹，如精神性荨麻疹。所以要避免熬夜以及紧张、焦虑、抑郁等负面情绪，保持良好的心情，不要给自己施加太大压力。

　　4、避免过冷过热

　　注意休息，避免剧烈活动，不要让自己处于过热或过冷的环境;洗澡时水不要太热。平时穿着宽松舒适的衣物，材质尽量选择纯棉的，少穿化纤材质的。

　　总之，对于荨麻疹，我们要重视预防和治疗。通过了解其特点和应对方法，积极采取措施，尽量减少其发作的频率和程度，让我们的生活远离荨麻疹带来的困扰，保持皮肤的健康和生活的安宁。同时，患者一定要遵医嘱进行规范治疗，切不可自行随意用药或忽视病情，相信通过我们的努力，一定能够更好地应对荨麻疹这一疾病挑战。

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