随着季节的更替，气温多变成为常态，而这样的气候变化往往伴随着一些健康隐患。其中，荨麻疹作为一种常见的皮肤病，常常在气温骤变时发作，给人们的生活带来不小的困扰。那么，面对荨麻疹的来袭，我们应该如何应对呢?

　　荨麻疹的典型症状有哪些?

　　荨麻疹，俗称为风疹块，是一种过敏性皮肤病。其主要症状表现为皮肤上出现大小不等的红色或苍白色风团，这些风团形状各异，有的呈圆形、椭圆形或不规则形，且瘙痒难耐。风团的出现往往伴随着剧烈的瘙痒感，严重影响患者的生活质量。此外，荨麻疹还可能伴有其他症状，如发热、头痛、恶心等。需要注意的是，荨麻疹的症状轻重不一，有的患者可能仅出现轻微的红斑和瘙痒，而有的患者则可能出现严重的全身症状。

　　荨麻疹的原因分析

　　荨麻疹的发作与多种因素有关，其中气温多变是一个重要的诱发因素。气温骤变时，人体的免疫力容易受到影响，导致皮肤对外界刺激的敏感性增加，从而引发荨麻疹。此外，其他常见的诱发因素还包括：

　　(1)食物过敏：某些食物如海鲜、牛羊肉、芒果等，可能引发过敏反应，导致荨麻疹的发作。

　　(2)药物过敏：某些药物如抗生素、非处方药等，也可能引起荨麻疹。

　　(3)感染：细菌、病毒等感染也可能诱发荨麻疹。

　　(4)物理刺激：如寒冷、摩擦、压力等物理刺激，也可能导致荨麻疹的发作。

　　(5)精神因素：情绪紧张、焦虑等精神因素也可能影响荨麻疹的发病。

　　荨麻疹的防治措施

　　针对荨麻疹的发作，我们可以采取以下防治措施：

　　(1)避免诱发因素：尽量避免接触可能引发荨麻疹的过敏原，如避免食用过敏食物、避免使用过敏药物等。同时，注意保持皮肤清洁，避免过度摩擦和刺激。

　　(2)增强免疫力：保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠和饮食均衡，适当进行锻炼，增强身体免疫力，有助于预防荨麻疹的发作。

　　(3)药物治疗：一旦出现荨麻疹症状，应及时就医，根据医生建议进行药物治疗。常用的药物包括抗组胺药、糖皮质激素等，这些药物可以有效缓解荨麻疹的症状。但需注意，药物治疗需在医生指导下进行，避免自行用药导致不良后果。

　　(4)心理调适：保持良好的心态，避免情绪紧张、焦虑等精神因素对荨麻疹的影响。可以通过心理咨询、放松训练等方式进行心理调适，有助于减轻荨麻疹的症状。

　　(5)寻求专业帮助：对于反复发作、症状严重的荨麻疹患者，应及时就医，寻求专业医生的帮助。医生会根据每个人的具体情况制定个性化的治疗方案，有效控制荨麻疹的发作。

　　临沂鲁南医院温馨提醒：气温多变时荨麻疹容易发作，但我们可以通过了解荨麻疹的症状表现、原因分析以及防治措施，有效应对这一健康隐患。在日常生活中，我们要注意避免诱发因素，增强免疫力，保持良好的心态，并在必要时寻求专业医生的帮助。只有这样，我们才能更好地应对荨麻疹的来袭，保障自己的健康。