皮肤瘙痒是很多皮肤病的共同症状，由于各种皮肤病的不同和个体敏感度的不同，瘙痒的严重程度可轻可重，总让人避之不及。而发痒的原因多种多样，如蚊虫叮咬、皮肤干燥、真菌感染等都会产生瘙痒症状，荨麻疹也是其中一种常见的引起皮肤状况的疾病。

对于荨麻疹，很多人抱有一种侥幸心理，觉得反正很快就会消退，只是小病，不治疗也无碍，这是常见的误区。轻度荨麻疹虽然快起快退，但如果不控制，可能会影响心情、生活质量、工作、休息等。荨麻疹反复发作超过六周即为慢性荨麻疹，建议寻求专业皮肤科医师指导。若是较严重的急性荨麻疹，则可出现全身症状，比如头晕头痛、心悸、气促、呼吸比较急、腹痛腹泻等，这时候更应立即治疗，否则可危及生命。

因此，荨麻疹发作时，一定要及时积极配合医生寻找病因，找到原因才是治疗荨麻疹的关键。

冬季预防荨麻疹可注意以下三点：

1、注意保暖：外出时保护好容易暴露部位，避免直接接触冷风、冷水，减少冰冷刺激，使身体远离寒冷。  

2、增强机体耐寒性：天气转冷前可多进行体育锻炼，增强机体抗寒能力。或渐进增加寒冷天气出门时间。

3、出门前服用抗组胺药：荨麻疹比较严重者，寒冷天气外出，可提前服用抗组胺药物，症状会轻很多。也可以随身携带药物，谨防特殊情况。

另外，荨麻疹发作期间也要注意忌口，留心可能加重症状的因素。尽管荨麻疹目前没有完全治好的方法，但经过医生对症治疗和患者日常生活中的的护理和预防，是可以大程度减少症状发生的。

临沂鲁南医院温馨提示：如果有瘙痒情况出现，在避开过敏原的前提下，尽可能处在适宜的温度里，不要过冷过热，不要自行用药，应到正规医院遵循医嘱，避免胡乱用药造成其他严重后果。若瘙痒症状持续发生，更应查清楚原因，积极治疗。并了解自身体质，生活中避免诱因以及外界因素刺激。