众所周知，荨麻疹是一种日常较为多见的过敏性皮肤病，荨麻疹俗称风疹块。是由于皮肤、黏膜小血管扩张及渗透性增加而出现的一种局限性水肿反应，通常在2～24小时内消退，但反复发生新的皮疹。病程迁延数日至数月。临床上较为常见。由于过敏而引起的皮肤病，其病因比较复杂，通过分析发病过程和检测过敏源，部分患者可以明确致敏源。发病突然，有许多食物、药物、病毒甚至是精神因素都可引发急性荨麻疹的产生。

　　一、冬季荨麻疹反复发作的三大原因：

　　1、 天气变化

　　季节性荨麻疹，大致就是每当季节气候转换或者是温差悬殊过大的时候。或者是空气偏于温热潮湿的季节。那么就会有很多人出现这种身体上过敏的现象。这种现象就叫做季节性荨麻疹。

　　2、 饮食变化

　　有的说是因为药物所引起的变态反应。这些原因绝大一部分是因为对于一些药物的过敏从而产生的季节性荨麻疹的疾病。还有一种可能就是因为使用了一些动物的蛋白食物。或者是辛辣刺激的食物还有发物。这些都是很可疑的导火索、若是荨麻疹患者对于一些特定的物质也会产生过敏的话那么也完全的不排除这样的可能存在。还有一种就是将动物的毛屑或者是花粉吸入到了身体中，从而产生了过敏的现象。

　　3、 心情变化

　　在临床治疗接触的荨麻疹患者当中发现，由于荨麻疹，特别是慢性的，容易反复，时好时坏，而且瘙痒难忍，影响休息，造成患者对于荨麻疹治疗失去信心，精神不振、情绪低落、紧张、烦躁、焦虑等各种负面情绪出现，看起来荨麻疹好像要故意与你作对一样，更加严重了，其实是恶性循环的结果。

　　二、荨麻疹患者注意这四件事，减少荨麻疹带来的不适

　　1. 减少抓挠

　　荨麻疹发作的时患处会极其瘙痒，难以忍受，因此多人都忍不住挠。但荨麻疹不像蚊虫叮咬，可通过抓挠带来缓解，抓挠反而还能加重荨麻疹的症状，因为抓挠会升高局部皮肤温度，令皮肤角质变薄，过敏原入侵皮肤深处导致瘙痒加重。

　　2. 避免致敏食物

　　对于荨麻疹，有几种食物需要特别注意。一种是刺激性食物，包括辣椒、洋葱、生姜、大蒜、芥末等。另一种是高蛋白食物，如鱼、虾、蟹、贝类等。这些食物都极易导致荨麻疹反复发作，因此患者需在饮食上多加注意，减少荨麻疹发作因素。

　　3.清洁时控制水温

　　有许多荨麻疹患者在发作时喜欢用热水的冲淋进行瘙痒的缓解，虽然过高的温度可以在一时麻痹皮肤的不适，但在高温麻痹的同时血清中的组胺分泌更加迅速了，因此当患者停止这一行为后，皮肤的不适的感觉更加剧烈。

　　4、不随意试药

　　一旦患上荨麻疹后，患者长期处于应激状态下，因此许多都出现精神颓靡的状态，并且在这样的情况下，患者们缺乏理性的分辨力，为了到更有效的治疗效果，随意试药，各种药物的副作用反倒加剧了荨麻疹的问题，因此在患病期间患者需要理性就医，听从医生建议