皮炎作为皮肤病的一种，若护理不当，痊愈难度较大，因此日常护理对皮炎患者而言至关重要。

　　一、皮炎护理日常禁忌

　　忌搔抓：搔抓会让皮肤受机械性刺激而增厚，甚至引发感染，且会形成越抓越痒、越痒越抓的恶性循环，致使病程延长。

　　忌热水烫洗：在皮炎、湿疹急性期，皮内毛细血管扩张，有皮肤红肿、丘疹、水疱等情况。热水烫洗或浸泡会加重红肿、增多渗透液，使病情恶化，宜用温水淋浴，勿热水浸泡及用力搓擦。

　　忌肥皂洗：尤其是碱性大的肥皂，对皮肤是化学性刺激，会加重皮炎、湿疹。如需用肥皂去污，可选刺激性小的硼酸皂。

　　二、日常生活预防皮炎发生的措施

　　饮食方面：辛辣刺激食物会加重瘙痒，易使皮炎复发或加重，发病期间应少吃或不吃易致敏食物如鱼虾等海产品，多吃富含维生素的食物、新鲜果蔬，饮食均衡，发病期忌食辛辣、油炸食物。

　　警惕致敏物：过敏体质者对易致敏物质要保持警惕，尽量远离，接触后有反应应立即隔离。患过接触性皮炎的人要找出致敏原因并避免再接触，发病后避免搔抓、洗涤或乱用药等附加刺激。

　　留意生活用品：接触性皮炎常与日常生活用品有关，患者要观察发病前用过的物品，找出致敏物并避免再使用。

　　劳动保护与锻炼：工作时加强防护，穿戴衣帽、手套并勤洗勤换。适当锻炼如爬山、散步等。治疗期间不用刺激性强的止痒药，不用热水、肥皂洗涤或摩擦。

　　针对治疗：患皮炎后要积极查找致病因素，病因明确则针对病因治疗，病因难查则对症治疗以缓解症状。

　　生活习惯：皮炎患者要养成良好生活习惯，劳逸结合，保证睡眠，保持愉快心情，减轻压力。

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