春天到了，万物复苏，百花争艳，这本应是充满生机和活力的季节。然而，随着温度的上升和花粉的飘散，不少人的皮肤开始变得敏感，出现红肿、瘙痒等症状。皮肤过敏，不容忽视，需要我们引起足够的重视和警惕，及时采取预防措施。

　　一、皮肤过敏，背后的“元凶”有哪些?

　　环境因素：春天的花粉、尘螨、空气污染等都可能成为皮肤过敏的“元凶”。

　　食物因素：海鲜、芒果、某些药物等也可能导致皮肤过敏。

　　内在因素：身体免疫力下降、遗传因素等也可能使皮肤变得敏感。

　　二、皮肤过敏，如何应对?

　　了解过敏源：了解自己的过敏源，避免接触是预防皮肤过敏的关键。

　　加强锻炼：适当的锻炼可以提高身体免疫力，有助于预防皮肤过敏。

　　注意饮食：避免食用可能导致过敏的食物，保持饮食均衡。

　　注意皮肤清洁：选择温和的洁面产品，避免过度清洁导致皮肤受损。

　　三、皮肤过敏，如何急救?

　　避免抓挠：皮肤过敏时，避免抓挠，以免加重症状。

　　冷敷缓解：可以使用冷敷物轻轻敷在患处，有助于缓解红肿和瘙痒。

　　及时就医：如果症状严重或持续不缓解，应及时就医，寻求专业医生的帮助。

　　皮肤过敏，不容小觑。只有我们足够重视，及时预防，才能在这个充满生机的季节里，拥有健康、美丽的皮肤。让我们一起行动起来，守护我们的皮肤健康吧!