甲沟炎是手指或脚趾甲周围组织的常见感染，通常表现为红肿、疼痛、发热等症状。频繁接触水或化学物质的人群(如厨师、理发师、家庭主妇)更容易因指甲磨损引发感染，而脚部甲沟炎多与长期穿闷热鞋袜、指甲修剪不当导致嵌甲有关。潮湿环境会助长真菌滋生，若存在嵌甲问题，感染风险将进一步增加。

　　急性发作期如何处理?

　　当发现甲沟红肿疼痛时，可用温热水浸泡患处10 - 15分钟(水中可加入少量双氧水稀释液)，有助于缓解肿胀。擦干后使用碘伏消毒，再涂抹红霉素软膏等抗生素药膏。若已化脓或触摸有波动感，需立即就医进行排脓处理。炎症消退后，应适度修剪嵌入皮肤的指甲，避免过短，并在甲缘与皮肤间垫无菌棉片减少摩擦，每日更换一次。

　　日常预防要点

　　预防关键在于保持手部、足部清洁干燥。洗手后及时擦干，减少接触洗涤剂等刺激性物质;脚部需穿透气鞋袜并勤更换，出汗多时可使用止汗粉。指甲修剪时保留1 - 2毫米白色边缘，避免剪成弧形或过度修边，防止形成嵌甲。改掉撕倒刺、咬指甲等习惯，手脚有伤口时暂停美甲或长时间浸泡水中。若指甲已变形，建议定期到专业修甲机构处理。

　　治疗注意事项

　　轻度感染通过家庭护理通常可缓解，但若三天内无改善或出现发热症状，需及时就诊。反复发作的慢性甲沟炎可能需配合抗真菌药物，严重嵌甲患者或需进行部分甲板切除手术。治疗期间应减少患处活动，穿宽松鞋子，避免挤压感染区域加重炎症。通过科学护理和早期干预，多数甲沟炎可在1 - 2周内恢复。

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