不少孩子在进入青春期后，突然发现自己的皮肤与众不同，手臂、腿部、背部，甚至脸上长起了密密麻麻的小疙瘩，摸上去干燥粗糙，仔细一看，毛囊孔内还有长不出来的卷曲汗毛，让人困扰。这是毛周角化病的典型症状，尤其在寒冷的冬季更为明显。

　　毛周角化病又称毛发苔藓，是一种毛发角化病，其毛囊口有微小的角质栓或呈丘疹性损害。常发生于儿童时期，青春期达到高峰，随着年龄的增长，症状可逐渐减轻甚至消失。

　　毛周角化病表现为针尖大小的毛囊性丘疹，呈正常肤色，偶有淡红色，有时丘疹顶端有角质小栓而呈淡褐色。角质栓由毛囊上皮细胞及皮脂性物质组成，内含盘曲的毛发，剥去角质栓，可出现一个微小的凹窝，但很快角质栓又可形成。有些患者角质物很少，大多数皮疹为点状红色丘疹。

　　皮疹一般出现在大腿、小腿、上臂，也可以见于面部、背部、肩胛、臀部等处，部分患者可累及腹部，皮肤摸上去有特殊的粗糙感，偶尔伴有轻度瘙痒。

　　毛周角化病常被误以为是皮肤长了许多粉刺和发炎的痘痘，如果用手挤掉会造成红红的斑点，甚至有继发感染的可能，故不建议患者挤压。

　　毛周角化怎么产生的?

　　毛囊周围角质增厚，堵塞毛孔形成角栓，硬化后导致毛孔闭塞，形成一粒粒的小凸起。

　　长期身处湿度相对较低或者空气非常干燥的环境，容易导致肌肤脱水，新陈代谢变慢，体内的代谢物没有及时排出，残留在毛囊上。或是长期接触焦油、油脂等刺激性很强的物质，使得大量油脂分泌，堵塞毛孔和毛囊口，从而引起“鸡皮肤”。

　　维生素A对皮肤的表皮层有保护作用，并维持其机能处于正常状态，可以有效的防止皮肤干燥，代谢功能失常等。缺乏维生素A就会引起皮肤缺水、干燥起皮、角质层脱落，还会导致死皮细胞的堆积，时间久了就会出现“鸡皮肤”。

　　日常如何护理皮肤?

　　1、洗澡次数不宜过多，尤其在冬天切勿用温度过高的水，以免刺激皮肤，使皮疹症状加重;

　　2、选用温和的沐浴露，不建议使用刺激性较大的肥皂;

　　3、日常可适当去角质，但一定不能过度，以免使皮肤角质层变薄、角质受损;

　　4、注意皮肤的保湿，可涂抹一些温和的护肤霜，滋润皮肤。