带状疱疹是由水痘 — 带状疱疹病毒引起的皮肤病。很多人小时候得过水痘，痊愈后病毒并没有完全消失，而是潜伏在神经里，当免疫力下降、熬夜、劳累、生病、压力大时，病毒再次活跃，就会引发带状疱疹。

典型表现：先出现身体一侧的疼痛，可能是刺痛、灼痛、跳痛、胀痛，有的人误以为是腰痛、神经痛、胸痛；几天后疼痛部位出现沿神经分布的红斑、水疱，呈条带状，一般不超过身体中线。常见于胸背部、腰腹部、头面部。

带状疱疹最重要的原则：越早治疗越好，最好在 72 小时内就医。及时治疗能缩短病程、减轻疼痛、降低后遗症风险。尤其是中老年人，拖延容易出现长时间的神经痛，非常痛苦。

发病期间要注意休息，不要挑破水疱，避免感染；避免接触没有得过水痘、没有接种水痘疫苗的孩子、孕妇等。疼痛明显时要在医生指导下止痛、抗病毒、营养神经。多数人一生只发作一次，发作后注意提高免疫力，减少再次劳累熬夜。

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