天气转凉且空气干燥时，皮肤易水分脱失，正是湿疹的好发季。

　　一、湿疹的表现

　　湿疹是常见皮肤病，由多种内外因素引发真皮浅层炎症，恢复慢且常复发。发病时，皮损对称，有渗出倾向，瘙痒剧烈，病程进展缓慢。不少患者反复发作，瘙痒难耐，情绪暴躁;面部湿疹还会影响容貌，出现皮肤屏障受损、干燥、脱屑、红肿等情况，着实难受。

　　二、湿疹的四大特点

　　①泛发性：可发生于全身任意部位。

　　②渗出性：可能会产生渗出液。

　　③瘙痒性：持续性瘙痒，安静时加剧，呈阵发性加剧与持续性瘙痒状态，分散注意力也无用。

　　④反复性：若不处理，皮疹会加重，即便短期控制，也可能再次发作。

　　三、湿疹的护理注意事项

　　保持空气湿度：干燥空气会加重湿疹症状，房间要保持空气通畅，可放加湿器增加湿度，且定期清洁居住处。

　　沐浴注意事项：在家沐浴时，水温别太高，勿用碱性强的香皂和沐浴露，以防油脂流失或堵塞毛孔加重湿疹，沐浴后需及时涂抹无刺激的润肤乳保湿。

　　饮食：要忌口，减少或避免吃蛋类、海鲜及辛辣刺激食物，饮食以清淡为主，多吃富含维生素的果蔬。因用药只是暂时控制表面炎症，若饮食不控制，湿疹易复发。

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