手部湿疹和手癣若能尽早采用科学合理的治疗方式，将对缓解相关症状以及提升生活质量大有助益。

　　手部湿疹：

　　一，需及时展开治疗，探寻根源，必要时进行过敏源检测，这对预防手部湿疹能起到较好的指导效果。

　　二，在饮食方面要留意把控海鲜、牛羊肉、辣椒等“发物”的摄取，多食用低盐低脂且富含营养的食物。

　　三，要控制洗手的频次，尽可能不使用肥皂、洗手液等会刺激手部皮肤的化学物品，每次洗手完毕并擦干后，应涂抹护手霜以保持湿润。

　　四，要做好相关防护举措，比如外出时注意防晒，在接触刺激物时佩戴橡胶手套，且若时间超过半小时，应在橡胶手套内再加戴一副棉质手套。

　　手癣：

　　1、要积极予以治疗，细致检查致病真菌的类别，依据病症准确选择抗真菌药物。

　　2、平时要减少化学性、物理性、生物性物质对手部皮肤的不良刺激，不共用生活物品，个人物品也要定期进行消毒。

　　3、饮食要保持清淡，少饮用刺激性饮料，如酒类、咖啡等。

　　4、患处要避免搔抓和用热水洗烫，避免接触各种洗涤剂、肥皂和有机溶剂等。

　　总之，只有正确对待手部湿疹和手癣，采取合适的措施，才能更好地维护手部健康，让生活少受其困扰。

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