有些朋友每逢换季之际，脸上便会发红发痒，令人苦不堪言。皮肤在换季时出现瘙痒是一种常见现象，其发生原因纷繁复杂，可以依据不同的因素进行有针对性的处理。

　　一、究竟哪些因素会引发皮肤换季痒呢?

　　(一)皮肤干燥

　　换季之时，气温与湿度的变化很可能导致皮肤中的水分和油脂减少，进而引起干燥和瘙痒。可以通过多喝白开水、使用保湿产品如润肤霜，以及多食用富含维生素的新鲜水果蔬菜等方式来加以缓解。

　　(二)湿疹

　　在换季期间，由于可能存在的过敏原、感染、内分泌失调等内外因素相互作用，可能会引发皮肤炎症反应，表现为红斑、丘疹、水疱等。应避免接触过敏原，保持皮肤清洁，减少搔抓和用热水烫洗，必要时在医生的指导下使用抗过敏药物和外用药膏。

　　(三)过敏

　　换季时脸上过敏发红发痒可能是季节性过敏所致。换季时，由于天气变化无常、天气干燥、花粉等因素，会导致皮肤过敏发红发痒。可以口服盐酸西替利嗪胶囊等药物进行治疗，同时需远离过敏原。

　　(四)其他因素

　　过度清洁：在换季时如果过度清洁皮肤，可能会破坏皮肤的屏障功能，致使皮肤敏感并出现瘙痒。

　　维生素缺乏：饮食不当、挑食偏食等情况可能导致体内维生素缺乏，影响皮肤的正常代谢和屏障功能，从而引发瘙痒。

　　二、日常可以采取哪些预防措施呢?

　　1、做好日常防护：防止皮肤过敏的最佳办法就是减少接触，外出时尽量做好防护。生活要有规律，保持心平气和，避免精神过度紧张。长时间工作后一定要注意休息，进行适当调整。

　　2、增加维生素的摄取量：一日三餐适当补充维生素，能够有效预防皮肤过敏现象的发生。

　　3、正确护理皮肤：首先必须为皮肤做好补水护理，导致脸部皮肤出现问题的最大因素就是缺水。皮肤会因年龄增大或者环境干燥等因素不断流失水分，最终致使皮肤日渐薄弱。

　　当皮肤过敏之后，会出现发红、肿胀、瘙痒、干燥、紧绷、有小疙瘩和小红点等症状。可以先用温水清洁皮肤，然后选择植物成分的脱敏护肤品，为皮肤补充水分和养分。

　　4、饮食忌口需留意：在饮食上要避免食用鱼、虾、蟹等易引起过敏的食物，避免吃刺激性食物，更要远离烟酒。

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