夏天马上要到了，很多人觉得噩梦也要来了，因为腋臭，怕被人嫌弃，夏天也穿着长袖长裤，但是还是挡不住这种奇怪的味道，因为腋臭，变得敏感，甚至不敢出门，其实腋臭很容易去除的，让我们一起看看有什么好的方法吧~

　　生活习惯的改变

　　想要减轻腋臭，个人卫生的注意是必须的，有腋臭的人要尽量穿宽松的衣物，注意通风，多洗澡，勤换衣服，平时也要少吃或不吃刺激性的食物，比如大蒜，洋葱，多吃富含维生素的瓜果蔬菜

　　少用香水

　　很多腋臭患者喜欢喷香水来掩盖身上的味道，虽然喷香水可以起到一定的效果，但是如果选择香味过于浓郁或喷洒的过多，就起到了一定的反作用，让气味变得更加的难闻，所以一定要注意量

　　少剃拔腋毛

　　日常减少对腋窝部皮肤的慢性刺激，如经常剃或拔腋毛，会引起毛囊增生、肥大。若大汗腺体肥大，会过多地分泌汗液及加大脂质类排泄渗出量。同时腋窝温暖潮湿，又不透风，容易孕育细菌的生长与繁殖，分解过多的不饱和脂肪酸，增大臭味。因此，不要经常拔腋毛。

　　医学技术

　　如果想要不受到腋臭的长期困扰，建议还是去专业的皮肤医院进行治疗，现代科技的迅速发展，相信专业医院去除腋臭还是“手到擒来”的~