对于白癜风这种常见的皮肤顽疾，大家应该都是比较熟悉的。这种疾病对我们的大的印象或许就是外貌仪容上。白癜风主要症状表现为患者身上出现大大小小的难看白斑，一旦出现给患者的身心健康及日常生活带来了巨大的影响。因此，我们一定要尽可能的避免白癜风疾病的发生，这就需要我们对该病的相关知识多加了解。那么，白癜风(白斑)是怎么回事?

　　一、工业污染

　　工业排污对环境形成的污染是近年来形成白癜风高发的原因之一。近年来发现，许多排放的工业污染气体破坏了大气层中的臭氧层，导致过量的紫外线照射到地外表，即会对人体形成损伤，诱发白癜风的发病。

　　二、不健康食物的过多摄入

　　许多不符合卫生标准的食物中含有许多的化学添加剂，如染色剂、防腐剂、甜味剂等。当这些物质过多地被机体吸收后，就会阻碍黑色素细胞的组成，进而诱发白癜风。

　　三、内分泌与免疫功用失调

　　某些化学及重金属毒物会招致机体免疫功用遭到影响，招致内分泌功用失调，进而发作抗黑色素细胞抗体，形成黑色素细胞的损伤、脱失，继而引发白癜风的发病。

　　四、微量元素缺少

　　研讨证明，微量元素缺少和比例失调都可导致黑色素细胞组成妨碍。微量元素不只直接参与黑色素细胞的组成，还会维护黑色素细胞免受重金属毒物的损伤。所以，避免白癜风的发作，要许多弥补体内微量元素，做到养分均衡。

　　白癜风患者平时应该注意什么：

　　我们饮食和外在注意的之外，在生活和工作中要适时调整自己的心态，克制异常的情感反应，提高自己对环境的应变能力。作为白癜风患者，在生活和工作中要加强自身素质的修养，努力处理好人际关系，宽容待人，养成良好乐观的生活态度。患者如果心理状态良好的话，对白癜风也有一定的缓和作用的。

　　患者在外出和劳动的过程中，要注意做好防护工作，避免与化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物的直接接触。必须要保持一个愉快的心情，避免不愉快事件的发生，因为精神因素也是导致白癜风发生的一个因素。

　　要防止有害气体的呼入，在做运动或晨练的时候，选择空气比较好的场所，患者应避免常到公共场所活动。务必要避免食用变质污染的食物，同时不要偏食厌食，保证一个合理的饮食习惯，对白癜风禁忌食物要特别牢记。蔬菜水果好反复冲洗后再吃