众所周知，白癜风的再发对于任何人群都是一样的，所以女性白癜风患者也不例外。在外界不良因素的刺激下，很容易引起皮肤上的白斑反复。因此，患者要充分了解这些不良因素，积极做好预防措施，避免白斑再次发作。那么，女性患者怎么避免白癜风复发呢?

　　1、养成良好的饮食习惯

　　在日常生活中，女性患者要养成良好的饮食习惯。因为白癜风会因为微量元素缺乏而扩散，微量元素主要靠食物获取，长期的偏食挑食很容易导致患者营养摄取不均衡，从而诱发白癜风的发病。因此，女性患者要避免偏食或厌食，按时三餐，适当忌口，养成科学规律的饮食习惯。

　　2、预防外伤的发生

　　女性患者要知道皮肤受到外伤，如果处理不当，很容易造成病情的反复，而伤口引起的同形反应的出现又会加重白癜风的病情。因此，女性患者要注意如果身体上有外伤，无论伤口大小，都要及时消毒进行处理，避免伤口感染。

　　3、保持良好的心态

　　尤其是女性本身更容易出现内分泌失调，如果再加上心理和精神上的压力，会刺激身体机能，继而大量消耗黑色素，同样会导致白斑再发。因此，在日常生活中，患者应注意及时调整。建议患者平时可以做自己感兴趣的事情转移自己的注意力，缓解自己紧张的情绪。

　　临沂鲁南医院温馨提示：为了避免白癜风反复，女性患者在生活中一定要做好白斑的护理，保护好自己的皮肤，不要受到外界不良因素的刺激。此外，对于白癜风的再发，患者要注意正确治疗，坚持科学治疗，促进疾病尽快恢复。