白癜风出现在脸上是一件可怕的事情，尤其对女性来讲，脸部的白癜风肯定让自己感到自卑，所以生活中要多注意护理。那么在日常生活当中该如何预防白癜风的发生呢。

　　日常生活中怎么预防白癜风?

　　1、保持乐观情绪，人们在生活和工作中经常会遇到一些坎坷和不愉快的事情，这会造成心理和精神压力。 如果不及时解决，将导致身体不适，并导致许多疾病。 人们情绪的变化与健康息息相关，情绪的异常反应是疾病发生的内在因素。 因此，在生活和工作中，应及时调整心态，抑制异常的情绪反应，提高适应环境的能力。

　　2、减少紫外光的辐射：长期暴露在强光下应采取防晒措施。 根据我们的临床观察，不仅旅行和洗澡后的人更多，而且皮肤病变更顽固且难以康复。 长期的户外活动应尽量避免阳光直射，可以遮盖或涂防晒霜。

　　3、减少有害物的接触：尽量减少接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物，经常性接触的工作人员，要作好劳动防护措施。

　　对于白癜风的预防工作，大家应该做好这些，要限制喝酒，少吃辛辣刺激性食品以及禁忌食品。少吃含维生素c的食品。注意养成良好的饮食习惯，避免因为饮食引起的中毒等事件。

　　还有很多女性使用化妆品，医生提醒大家减少化学物质的接触，减少直接接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类等有害物的次数。装修后应及时通风。选择优质的化妆品，优质化妆品质地细腻、色泽鲜艳、气味纯正，对皮肤伤害较小。不宜长期浓妆艳抹，切忌带妆入眠，化妆后应及时清洁皮肤，给皮肤休息的时间。这几点是非常重要的。

　　看了上文内容的介绍，大家都了解了白癜风的疾病该怎么预防，此病的出现可以说是非常的严重的，所以面对白癜风这个疾病我们一定要高度的重视，及时的去治疗它的发生，避免受到其侵害。